PUMP

A aula de Pump é bastante estimulante e exige o condicionamento de todos os grupos musculares com objetivo na melhora da força e resistência muscular.

Essa aula utiliza barras, anilhas, halteres e caneleiras em movimentos sincronizados e pode ser praticado por homens e mulheres de todas as faixas etárias.

Alongamento - essa aula irá melhorar sua flexibilidade e postura, reduz o risco de lesões, melhora na concentração além da diminuição nas tensões musculares.

Conheça de perto todos os benefícios físicos e mentais de um bom alongamento .

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Regras para Aula Experimental de PUMP:

  • O Voucher da Aula Experimental de PUMP é válido para uma aula por pessoa.
  • Aula de PUMP será realizada na Academia Equipe KGB em Botucatu.